Введение

Волейбол (англ. volleyball от volley - «ударять мяч с лёта» (также переводят как «летающий», «парящий») и ball - «мяч») - вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд.

Волейбол - неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.

Существуют многочисленные варианты волейбола, ответвившиеся от основного вида - пляжный волейбол (олимпийский вид с 1996 года), мини-волейбол, пионербол, парковый волейбол.

1. Происхождение современного волейбола

Некоторые склонны считать родоначальником волейбола американца Халстеда из Спрингфилда, который в 1866 году начал пропагандировать игру в "летающий мяч", названную им волейболом. Попробуем проследить за развитием предка волейбола.

Сохранились, например, хроники римских летописцев 3 века до нашей эры. В них описывается игра, в которой по мячу били кулаками. До нашего времени дошли и правила, описанные историками в 1500 году. Игру тогда называли "фаустбол". На площадке размером 90х20 метров, разделённой невысокой каменной стеной, состязались две команды по 3-6 игроков. Игроки одной команды стремились перебить мяч через стену на сторону соперников.

Изобретателем волейбола считается Уильям Дж. Морган, преподаватель физического воспитания колледжа Ассоциации молодых христиан в городе Холиоке (штат Массачусетс, США). 9 февраля 1895 года в спортивном зале он подвесил теннисную сетку на высоте 197 см, и его ученики, число которых на площадке не ограничивалось, стали перебрасывать через неё баскетбольную камеру. Морган назвал новую игру «минтонет». Годом позже игра демонстрировалась на конференции колледжей ассоциации молодых христиан в Спрингфилде и по предложению профессора Альфреда Т. Хальстеда получила новое название - «волейбол». В 1916 году были опубликованы первые правила волейбола.

Основные правила игры сформировались в 1915-25 гг. В странах Америки, Африки, Европы практиковался волейбол с шестью игроками на площадке, в Азии - с девятью или двенадцатью игроками на площадке 11х22 м без смены позиций игроками во время матча.

В 1922 году проведены первые общенациональные соревнования - в Бруклине состоялся чемпионат YMCA с участием 23 мужских команд. В том же году была образована федерация баскетбола и волейбола Чехословакии - первая в мире спортивная организация по волейболу. Была образована комиссия, в которую вошли 13 стран Европы, 5 стран Америки и 4 страны Азии. Членами этой комиссии в качестве основных были приняты американские правила с незначительными изменениями: замеры проводились в метрических пропорциях, мяча можно было касаться всем телом выше пояса, после касания мяча на блоке игроку было запрещено повторное касание подряд, высота сетки для женщин - 224 см, зона подачи была строго ограничена.

В 1949 году в Праге состоялся первый чемпионат мира среди мужских команд. В 1951 году на конгрессе в Марселе FIVB утвердила официальные международные правила, а в её составе были образованы арбитражная комиссия и комиссия по разработке и совершенствованию правил игры.

Лекция № 1

План:

1. Возникновение и развитие волейбола.

2. Эволюция правил игры, техники и тактики.

3. Волейбол в России.

4. Характеристика волейбола – как эффективного средства физического воспитания.

№ 1 Волейбол – это вид спорта, командная игра, в процессе которой две команды соревнуются на площадке, разделенной сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он ударился об их площадку, или соперники допустили техническую или тактическую ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешаются выполнить не более трех касаний мяча подряд (блок за касание не считается).

Существует несколько легенд о возникновении волейбола.

Родоначальником волейбола принято считать Вильяма Дж. Моргана, преподавателя физического воспитания колледжа Ассоциации молодых христиан в г. Гелиок (штат Массачусетс, США). 9 февраля 1895 г. в спортивном зале он подвесил теннисную сетку на высоте 197 см, и его ученики, число которых на площадке не ограничивалось, стали перебрасывать через нее баскетбольную камеру. Назвали новую игру «минтонет». Игра пришлась по душе, и, когда в 1896 году ее продемонстрировали в городе Спрингфилде на конференции колледжей ассоциации молодых христиан, профессор Альфред Т. Хальетед дал ей название «волейбол», что в переводе с английского означает «летающий мяч». Это название весьма точно соответствовало характеру игры того времени, так как мяч по долгу «держали» в воздухе.

По другой версии считается, что придумали эту игру бравые брандмейстеры одного из городов на юге Соединенных Штатов Америки. От нечего делать они натянули между двумя столбами веревку и стали перебивать через нее надутую резиновую камеру. Правда японские историки утверждают, что у них на родине эта игра была известна еще 3000 лет тому назад.

Сохранились, например, хроники римских летописцев 3 века до нашей эры. В них описывается игра, в которой по мячу били кулаками. До нашего времени дошли и правила, описанные историками в 1500 году. Игру тогда называли «фаустбол». На площадке размером 50х20м, разделенной невысокой каменной стеной, состязались две команды по 3-6 человек. Игроки одной команды стремились перебить мяч кулаком или предплечьем через стену на сторону соперника, причем уже оговаривали три касания мяча. Разрешалось принимать мяч как в воздухе, так и после его отскока от земли. Игра длилась 2 тайма по 15 минут. Простая игра, не требующая дорогостоящего оборудования, очень быстро распространилась в Германии, Франции, Дании, Нидерландах, Италии.

В 1897 году были разработаны спортивные правила этой игры, включавшие всего 10 параграфов, которые неоднократно изменялись и дополнялись.

В 1913 году на Паназиатских играх было проведено соревнование по волейболу. В нем приняли участие команды Японии, Китая, Филиппин.

В 1922 году в Бруклине состоялся Первый национальный чемпионат США, проходивший под эгидой Ассоциации молодых христиан. В нем участвовали 27 команд из 11 штатов. В 1928 году была образована Волейбольная ассоциация США.

В Европе волейбол стал популярен накануне Первой Мировой войны благодаря американским военным экспедиционным подразделениям. В 1914 году игра получила широкое распространение в Англии, а в 1917 волейбол приобрел небывалую популярность во Франции. После окончания войны число поклонников игры заметно возросло. Игра стала частью курортного досуга, в нее играли школьники, женщины, мужчины, пожилые люди.

На рубеже двадцатых годов произошло становление волейбола как получившей официальное признание спортивной игры со своим регламентом и определенным порядком проведения соревнований. В этом качестве игра приобрела наибольшую популярность в США, Мексике, Бразилии, Китае, Японии, на Кубе, В Корее, Польше, во Франции и России. Стали проводится официальные первенства стран Европы. В 1934 году в Стокгольме прошло международное совещание спортивных федераций. На нем было принято решение создать техническую комиссию по волейболу. В состав этой комиссии вошло 13 европейских стран, 5 стран Южной и Северной Америки, 4 азиатские страны. В апреле 1947 года в Париже на конгрессе, в котором принимали участие 14 стран, была создана Международная федерация волейбола (ФИВБ). Это было важно для укрепления международного авторитета игры и увеличения ее популярности.

Первый чемпионат Европы по волейболу среди мужских команд состоялся в столице Италии, Риме в 1948г.

1949 год в истории волейбола был отмечен проведением первого континентального чемпионата среди женских команд и первого мужского чемпионата в Праге. Победителями обоих чемпионатов стали сборные СССР.

Несмотря на международный масштаб игры, олимпийским видом спорта она была признана только в 1957году. Впервые волейбол был включен в программу ΧVIII Олимпийских игр в Токио в 1964 г.

1990 год является новой вехой в истории волейбола. Он отмечен созданием Мировой Лиги – турнира, главной задачей которого является показ лучших национальных сборных всех континентов.

№ 2 Изменение правил игры отражают усовершенствование техники и тактики в волейболе. Первые правила были разработаны на основе правил, обнародованных в США в 1897 г. Согласно данным правилам, размеры площадки должны были составлять 7,6х15,1 м, высота сетки – 1,98 м, окружность мяча – 63,5 68,5 см, его вес 340 г. Количество играющих не ограничивалось. Одна нога подающего игрока должна была находиться на линии. Очко команда получала только в том случае, если подача выполнялась с ее стороны. Касание сетки мячом запрещалось, но разрешался повтор подачи.

В дальнейшем происходило постоянное усовершенствование правил. В 1900 г. был определен счет в партии – 21 очко и установлена новая высота сетки – 213 см. В 1912 г. увеличиваются размеры площадки (10,6х18,2 м) и высота сетки (228 см). В 1917 г. изменяется счет в партии с 21 на 15 очков, а высота сетки поднимается до 243 см. В1918 г. определяется количество игроков в команде – 12 человек, из которых 6 находятся на площадке, а остальные могут заменять их в ходе игры.

В 1920 г. устанавливается правило, согласно которому разрешается не более трех касаний мяча на одной стороне площадки до перехода мяча на сторону соперников, что придало игре зрелищность. Кроме того, игрокам задней линии было разрешено играть в нападении.

В 1922 г. вновь изменяются размеры площадки, которым и соответствует нынешний стандарт, теперь она представляет собой прямоугольник 9х18 м, то есть средняя линия площадки делит ее на два равных квадрата. В 1934 г. устанавливается высота сетки для женщин – 224 м. В 1937 г. в разметку площадки была внесена линия нападения. В 1950 г. соревнования стали проводится из 5 партий.

В 1951 г. конгрессом ФИВБ в Марселе были утверждены международные правила волейбола, которые после этого до сих пор претерпевают изменения. В 1952 г. было введено 2 тайм-аута вместо трех, в 1957 г. вдвое сокращено время перерывов – до 30 с, в 1961 г. установлено 6 замен игроков в партии.

В 1965 г. блокирующие получили право на повторное касание мяча, им также было разрешено переносить руки над сеткой на сторону соперника, что уменьшило явное преимущество нападающей стороны и дало защите дополнительный шанс. Кроме того, оно сделало игру более динамичной, поскольку значительно сократилась необходимость в многочисленных судейских остановках игры.

В 1970 г. были введены антенны – крайние части сетки, ограничивающие игровое пространство по бокам.

Сравнительно недавно, с 1999 года первые четыре партии играются по системе «тайм-брейк» до 25 очков, пятая партия по той же системе до 15 очков. Разрешена игра свободного защитника – «либеро», который одет в отличную по цвету от команды майку. Этот игрок заменяет любого игрока на задней линии, эта замена не входит в число разрешенных. Он не имеет права делать нападающий удар по мячу выше верхнего края сетки, не может подавать и блокировать. Подачу можно подавать по всей лицевой линии, не выходя за боковые линии, разрешено касание мячом сетки при подаче. Кроме того, блокирующим игрокам разрешено касание сетки, если только оно не влияет на дальнейший розыгрыш мяча, можно играть ногой.

№ 3 В нашей стране волейбол получил распространение в 1920-1921 годах в районах Средней Волги (Горький, Казань) и на Дальнем Востоке (Хабаровск, Владивосток), а позже, с 1925 года – на Украине. Игру пропагандировали артисты московских театров, студенты университетов и, конечно же, институтов физкультуры.

28 июля 1923 года в Москве состоялся первый товарищеский волейбольный матч между мужскими командами студентов Высших художественных и театральных мастерских и Государственным техникумом кинематографии. Этот день официально считается датой рождения волейбола в России.

В марте 1926 года были утверждены первые отечественные единые правила волейбольных соревнований.

Важной вехой в развитии игры было включение ее в программу соревнований Всесоюзной спартакиады в 1928 году, подготовка к которой охватила всю территорию бывшего Советского союза. Спартакиада позволила сопоставить уровень подготовки и мастерства различных команд, оценить новые технические приемы. Тогда же в Москве была сформирована постоянная судейская коллегия.

В 1929 году была организована Всесоюзная спартакиада юных пионеров, продемонстрировавшая лучшие достижения детских команд. Весной 1932 года образовалась самостоятельная Всесоюзная волейбольная секция (до этого она была в составе Секции ручных игр), ставшая в последствии (в 1959 г.) Федерацией волейбола в СССР.

К 1933 году уровень развития волейбола достиг такой высоты, что появилась необходимость проведения более масштабных соревнований, чем междугородние встречи команд двух или трех городов. В апреле в 1933 году в Днепропетровске были проведены первые всесоюзные соревнования по волейболу, которые по своему значению фактически можно приравнять к чемпионату страны.

В 1935 году советские волейболисты впервые приняли участие в международной встрече со спортсменами Афганистана.

С 1938 года чемпионаты СССР стали проводиться среди сильнейших команд Добровольного спортивного Общества (ДСО) и ведомств. Это стимулировало дальнейшее повышение массовости и распространение волейбола.

Великая Отечественная война унесла жизни многих выдающихся спортсменов, среди которых были ленинградцы А. Щербинин и М. Балазовский, москвичи Д. Ярочкин, Г. Макаров, И. Сизых, тбилистский спортсмен Л. Авакян и многих других. Однако война не сумела совершенно заглушить спортивную жизнь. В Ленинградском и Закавказском военных округах и во время войны проводились первенства армии, фронтов, и округов. В 1943 году состоялись розыгрыши первенства Москвы, Тбилиси, Баку и других городов.

В октябре 1945 года в Дзауджикау (Орджиникидзе) был проведен первый послевоенный чемпионат СССР. Чемпионами стали московские команды: мужская – «Динамо» и женская – «Локомотив». В 1947 году российские спортсмены впервые выехали за рубеж для участия в международных соревнованиях в Польше. С 1949 года, когда наши волейболисты завоевали победу в первом континентальном Чемпионате для женщин и первом мужском Чемпионате мира в Праге, команды СССР становятся участниками всех последующих международных соревнований (кроме женского Чемпионата мира 1967 года в Токио).

В 1948 всесоюзная секция волейбола (затем Федерация волейбола) вошла в состав ФИВБ. Она активно выступала за демократизацию устава и регламента соревнований. По ее инициативе были приняты некоторые изменения, имевшие большое значение для повышения объективности судейства и усиления динамичности, зрелищности игры: Представители Всесоюзной секции активно добивались единства толкования ошибок, отмены излишних ограничений, лишающих участников блокирования возможности отразить мяч. Четверо линейных судей были включены в состав судейской бригады также по инициативе нашей волейбольной федерации. Многие российские судьи, принимавшие участие в международных соревнованиях, имеют звание»Судья международной категории».

В1991 году была образована Всероссийская федерация волейбола (ВФВ), ставшая в 1992 году преемницей волейбольной федерации СССР. В настоящее время под эгидой ВФВ проходят Чемпионаты и Кубки России, Кубки Сибири и Дальнего Востока, а также первенства России среди юниоров и Всероссийские соревнования ветеранов.

Выдающимися тренерами по волейболу признаны Г. Ахвледиани, Ю. Клещев, Н. Карполь, В. Платонов, А. Якушев.

№ 4 В учебном процессе волейбол используется как важное средство общей физической подготовки учащихся. Программой по волейболу предусматривается приобретение учениками теоретических сведений, овладение основными приемами техники и тактики, приобретение навыков участия в игре и в организации самостоятельных занятий.

Широкое применение волейбола в физическом воспитании объясняется несколькими причинами:

· доступностью игры для различного возраста;

· возможностью использования его для всестороннего физического развития и укрепления здоровья, воспитания моральных и волевых качеств и, в тоже время, использование его как полезного и эмоционального вида активного отдыха при организации досуга молодежи;

· простотой правил игры;

· высокой зрелищностью;

· простотой инвентаря, оборудования и площадки для игры.

Волейбол – командная игра, где каждый игрок действует с учетом действий своего партнера. Для игры характерны разнообразные чередования движений, быстрая смена ситуаций, изменение интенсивности и продолжительности деятельности каждого игрока. Условия игровой деятельности приучают занимающихся:

· подчинять свои действия интересам коллектива в достижении общей цели;

· действовать с максимальным напряжением своих сил и возможностей;

· преодолевать трудности в ходе спортивной борьбы;

· постоянно следить за ходом игры, мгновенно оценивать изменившуюся обстановку и принимать правильное решение.

Эти особенности способствуют воспитанию у учащихся чувства коллективизма, настойчивости, решительности, целеустремленности, внимания и быстроты мышления, способности управлять своими эмоциями, совершенствованию основных физических качеств.

КРАТКИЙ ОЧЕРК РАЗВИТИЯ ВОЛЕЙБОЛА

Волейбол - популярная игра во многих странах мира. Впервые играть в волейбол начали в Соединенных Штатах Америки. В 1895 г. преподаватель физической культуры колледжа из г. Гелиок (штат Массачусетс) Вильям Морган предложил учащимся новую развлекательную игру, основная идея которой заключалась в том, чтобы играющие ударяли по мячу руками, заставляй его перелетать через сетку. Игру назвали «волейбол», что в переводе с английского означает летающий мяч.

В 1897 г. были разработаны спортивные правила этой игры, которые неоднократно изменялись и дополнялись. Простая игра, не требующая дорогостоящего оборудования, очень быстро распространилась в Японии, Китае, на Филиппинах, а позднее - в Европе.

В нашей стране волейбол стал развиваться после Великого Октября. Получив большую популярность в Москве, он распространяется в РСФСР, на Украине, в Белоруссии, Закавказье.

С 1933 г. проводятся первенства СССР среди сборных команд городов, а несколько позже - чемпионаты страны среди сильнейших команд добровольных спортивных обществ. Большое значение для развития детского волейбола имело состоявшееся в августе 1935 г. Всесоюзное первенство пионеров и школьников по волейболу.

В 1947 г. была создана Международная федерация волейбола (ФИВБ), и волейбол получает официальное международное признание.

В программу Олимпийских игр волейбол включили только в 1964 г. в Токио. Первым в истории Олимпийских игр чемпионом по волейболу среди мужчин стала советская сборная.

Один раз в два года проводятся чемпионаты Европы, Спартакиады школьников (до 18 лет), чемпионаты Европы среди молодежных команд (до 19 лет). Ежегодно проводятся Кубки европейских чемпионов и обладателей кубков.

Большое внимание в нашей стране уделяется детскому и юношескому волейболу.

В СССР насчитывается 30 специализированных спортивных школ олимпийского резерва и более 1200 отделений волейбола в ДЮСШ.

ПРАВИЛА ИГРЫ И ОСНОВНЫЕ ФОРМЫ ПРОВЕДЕННЯ ЗАНЯТИЙ

Сущность игры в волейбол заключается в том, что она проводится между двумя командами по 6 человек каждая, на площадке прямоугольной формы длиной 18 и шириной 9 м, разделенной сеткой на две половины. Игроки одной команды, передавая руками друг другу мяч, стремятся третьим касанием (ударом или передачей) направить его через сетку так, чтобы он упал на стороне соперника или чтобы в ответных действиях соперник допустил ошибку. Очко в партии команда получает только при своей подаче, когда кто-либо из соперников допустит ошибку. Если же команда при подаче допускает ошибку, она теряет право на подачу.

Для игры в волейбол используется подходящая по размерам ровная площадка, на которой можно установить стойки и сетку. Площадка должна быть ровной и строго горизонтальной, со свободной зоной вне площадки шириной до 3 м. Игровая площадка ограничивается двумя боковыми и двумя лицевыми линиями. На ней наносятся средняя, две трехметровые линии и зона для подачи. Ширина линий - 5 см.

Сбоку на уровне ограничительных линий площадки поперек сетки навешивают две матерчатые полосы и две гибкие «антенны» диаметром 10 мм и длиной 1,8 м.

Часть площадки, размещенной между линией нападения, средней линией и боковыми линиями, называется площадью нападения. Перпендикулярно к лицевой линии на расстоянии 3 м от правой боковой линии и 20 см от лицевой линии проводят пунктирные линии длиной 15 см. Такие же линии проводят за полем как продолжение правой боковой линии. Эти линии определяют место подачи (рис. 1.).

Команда должна играть в чистой, опрятной и одинаковой по цвету форме: майка, трусы и мягкая спортивная обувь без каблуков (разрешается играть босиком). Каждый игрок должен иметь на майке номер (на груди и спине), а капитан команды на майке с левой стороны - нашивку, отличающуюся от цвета майки.

Состав команды от 6 до 12 игроков. Основными считаются 6 игроков, которые начинают игру в каждой партии.

Игра начинается с подачи. Право на подачу определяется жребием, в котором участвуют судья и капитаны команд. Выигравший жребий имеет право выбора подачи или площадки. Подачу считают правильной, если мяч пролетит над сеткой, не касаясь ее в пределах ограничительных лент или антенн. Подача выполняется после свистка судьи и дается на нее 5 с. Команда теряет право на подачу если:

а) мяч коснулся сетки, не долетел до нее, пролетел под сеткой, пролетел за пределами ограничительных лент или антенн;

б) мяч коснулся игрока или постороннего предмета;

в) мяч упал за пределы площадки;

г) подача выполнена не с места, вне очереди, двумя руками, с руки, броском.

В том случае, когда команда выигрывает право на подачу, игроки выполняют переход, смещаясь по часовой стрелке. Если выиграно очко, смена не производится, и подача выполняется повторно игроком зоны 1 с места подачи (рис. 2).

Мяч можно отбивать руками не более трех раз. Удары, приемы и передачи должны выполняться отрывистым касанием. Перенос рук над сеткой и касание при этом мяча на стороне соперника является ошибкой (за исключением блокирования). Блокирующий не имеет права касаться мяча на стороне соперника, прежде чем он не направит мяч на сторону противоположной команды. Блокирование подачи не разрешается.

Если мяч задел сетку в пределах ограничительных лент, он считается правильным и остается в игре. Касание игроком сетки - ошибка. Игрок может наступать на среднюю линию, но не переступать ее.

Игроки задней линии могут перебивать мяч на сторону соперника ударом или передачей, причем после удара им разрешается приземляться в зону нападения, не наступая при этом на линию, ограничивающую эту зону.

В каждой партии команде дается право замены основных игроков запасными. Команда может сделать шесть замен в каждой партии. Запасной игрок должен занять место игрока, которого он заменяет. После замены основной игрок возвращается только один раз в игру вместо запасного игрока, который заменил его, при условии, что с участием последнего разыграно не менее одного очка. Команде положено делать два перерыва в каждой партии длительностью до 30 с каждый.

Игра проводится из трех или пяти партий, что обусловливается договоренностью между играющими или положением о соревнованиях. В каждой партии победителем считается команда, первой набравшая 15 очков. Если счет в партии достигнет 14 : 14, то игра в ней продолжается до разницы в два очка (16 : 14, 17 : 15, 18 : 16 и т. д.). Победа за той командой, которая выиграет две партии из трех или три из пяти.

Во время игры (и после нее) игроки должны вести себя тактично по отношению друг к другу и к соперникам. Оспаривать решения судей или делать им замечания они не имеют права.

Для начальной подготовки юных волейболистов рекомендуется игра мини волейбол, которая подобна обычной игре в волейбол, но с некоторыми особенностями проведения.

Мини волейбол можно проводить в самых разнообразных условиях: на уроках физкультуры, во время секционных и самостоятельных занятий.

Игра проводится на площадке длиной 12 м и шириной 9 м. В пионерских лагерях для игры используют удобную лесную поляну, которую дети самостоятельно оборудуют в простейшую волейбольную площадку.

Волейбольную сетку закрепляют между двумя стойками или столбами на высоте 2 м. Для мальчиков и девочек высота сетки одинакова. Ребята, которые еще не овладели подачей, могут подавать с расстояния 3 м от сетки. Каждый игрок выполняет не более трех подач подряд, затем команда делает переход, и подавать продолжает другой игрок этой же команды. В случае невыполнения подачи ее производит команда соперников. Игроки разыгрывают мяч до тех пор, пока мяч не коснется площадки соперников или они не допустят ошибки после трех касаний к нему. Если мяч после подачи попал в площадку соперника и игроки не коснулись его, команда получает 3 очка. Если соперник принял мяч, но не перебил его на сторону соперника - 2. Если мяч проигран соперником при приеме подачи и розыгрыше его - 1 очко. Удары выполняются отрывисто двумя или одной рукой. В игре можно наступать на среднюю линию и переступать ее. Количество замен в игре не ограничено.

Игра проводится из двух партий по 15 мин каждая. При остановках игры время добавляют. После окончания первой партий дается пятиминутный перерыв. Выигрыш партий дает команде 2 очка. Проигрыш с разницей в счете менее 10 очков - 1, более 10 - 0 очков. При ничьей каждой команде насчитывается по 2 очка. Счет игры может быть различным - 4: 2, 4: 4, 4: 1 и т. д.

Обучение игре в волейбол осуществляется на уроках физкультуры, в школьных спортивных секциях и секциях по месту жительства, в ДЮСШ, пионерских лагерях. Важное значение при этом имеет самостоятельная подготовка школьников.

Главная направленность уроков, построенных на материале волейбола, заключается в содействии решению задач физического воспитания школьников средствами волейбола, обучить основам техники и тактики игры, привить привычку к систематическим занятиям во внеучебное время, по месту жительства, вооружить для этого соответствующими знаниями и умениями.

Как любой другой урок по физической культуре в школе, урок по волейболу состоит из трех частей. В подготовительную часть урока (5-8 мин) входят мероприятия по организации класса и упражнения, способствующие подготовке организма учащихся к выполнению основных задач урока. Учебный материал должен быть органически связан с материалом основной части и включать в себя строевые и порядковые упражнения, упражнения на внимание, различные способы ходьбы, бега, прыжков, общеразвивающие и специальные упражнения для пальцев и кистей рук, плечевых, голеностопных и коленных суставов, имитационные упражнения отдельных приемов игры, подвижные игры, эстафеты.

В основной части урока (30-35 мин) решаются его главные задачи. Выполняемая работа может быть направлена на повышение уровня физических качеств, изучение и совершенствование приемов игры в волейбол с включением упражнений для обучения технике и тактике игры. Подбор упражнений и их количество определяет ту или иную направленность урока.

Для того чтобы повысить эффективность работы спортивной секции, целесообразно определить для ее членов конкретные задачи на каждый год.

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА И МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ СПЕЦИАЛЬНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ

Волейбол предъявляет высокие требования к функциональным возможностям занимающихся. Игра в волейбол включает внезапные и быстрые передвижения, прыжки, падения и другие действия. В связи с этим волейболист должен обладать моментальной реакцией, быстротой передвижения на площадке, большой скоростью сокращения мышц, прыгучестью и другими качествами в определенных их сочетаниях. Систематическое развитие физических качеств содействует успешному овладению приемами техники игры и тактическими взаимодействиями. В детском и подростковом возрасте физическая подготовка в основном направлена на развитие быстроты, ловкости, скоростно-силовых качеств, общей выносливости. В подростковом возрасте, когда идет упрочение навыков в технике и тактике и их совершенствование, физическая подготовка создает основу для повышения уровня овладения техникой и тактикой. В юношеском возрасте большое внимание уделяется силовой подготовке и специальной выносливости.

Волейбол – это командный вид спорта, в которой соревнуются две команды на площадке, разделенных сеткой и при этом, стремясь направить мяч таким образом, чтоб он оказался на площадке соперника, либо так, чтоб игрок защищающей команды допустил ошибку. При организации атаки допускает игрокам одной команды не более трех касаний мяча подряд. Существуют различные виды волейбола: 1) Пляжный волейбол 2) Мини-волейбол 3) Пионербол 4) Парковый волейбол.

ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ВОЛЕЙБОЛА

История волейбола началась в США в 1895 году. Основоположником этой игры был пастор Уильям Морган- преподаватель колледжа, предложивший назвать игру «волейбол», что в переводе с английского «летящий мяч» (от «volley» — отбивать на лету и «ball» — мяч).

В 1897 году в США были опубликованы первые правила волейбола: размер площадки 7,6 x 15,1 м, высота сетки 198 см, мяч окружностью 63,5-68,5 см и массой 340 г, количество игроков на площадке и касаний мяча не регламентировалось, очко засчитывалось только при собственной подаче, при неудачной подаче её можно было повторить, играли до 21 очка в партии. За историю волейбола его техника, правила и тактика развивалась. Основные правила, некоторые из которых дошли до сегодняшних дней, были составлены в 1915-1925 годах: с 1917 г. розыгрыш партии останавливался на 15 очках, а высота сетки стала 243 см; в 1918 году определилось количество спортсменов на площадке - шестеро; с 1922 г. запретили больше трёх касаний мяча; ну а в 1925 году установлены современные габариты площадки, размер и вес мяча. Эти правила использовались в странах Африки, Америки и Европы, ну а в Азии вплоть до 1960-х годов в волейбол играли по своим правилам: на площадке девять или двенадцать игроков, размер площадки 11х22 м, с отсутствием смены позиций между игроками на протяжении матча.

Следующий важный момент в истории волейбола — это проведение общенационального турнира в 1922 году - в городе Бруклин прошёл чемпионат YMCA с участием двадцати трёх (23) мужских команд. В этом же году была создана первая в истории волейбола федерация волейбола и баскетбола Чехословакии - первая в мире спорт-организация, курирующая волейбол.

Начиная с 1925-х годов возникли спортивные федерации СССР, Болгарии, Японии и США. В это же время формируются основные технические приёмы, такие как подача, передача, нападающий удар и блок. На основе этих базовых приёмов игры в волейбол развивается тактика действий команды. В 30-е годы стали использоваться страховка и групповой блок, развивались нападающие и обманные удары. Ну а в 1936 г. на конгрессе международной федерации гандбола, проходившем в Стокгольме, представители Польши предложили инициативу создать технический комитет волейбола как составляющую гандбольной федерации. Была создана комиссия, в которую вступили 13 стран из Европы, 5 стран из Америки а также 4 страны из Азии. Членами комиссии в роли базовых были утверждены американские правила с небольшими изменениями: замеры происходили в метрических пропорциях, касаться мяча можно было всем телом выше уровня пояса, после касания на блоке игроку запретили повторное касание, высоту сетки для женщин установили на уровне 224 см, зону подачи строго ограничили.

В 1947 году была создана Международная федерация волейбола (ФИВБ). Развитие волейбола пошло ускоренными темпами. Стали проводиться первенства Европы и мира, разыгрывается Кубок европейских чемпионов. В 1964 г. волейбол включен в программу Олимпийских игр. В настоящее время членами ФИВБ являются более 110 стран.

Весомый вклад в становление мирового волейбола внесли советские спортсмены.

ИСТОРИЯ ВОЛЕЙБОЛА В СССР

Волейбол в СССР начал развиваться после Великой Октябрьской социалистической революции. Энтузиастами и пропагандистами его стали студенты художественных вузов и работники искусств. В 1925 г. по инициативе секции игр в Москве созывается актив, на котором были приняты первые в нашей стране правила игры. В этом же году состоялись первые официальные соревнования по волейболу. С 1927 г. проводится ежегодное первенство Москвы. В последующие годы волейбол получает повсеместное развитие. Он пользуется широкой популярностью не только в Москве, но и па Украине, в Белоруссии, на Дальнем Востоке, Северном Кавказе.

В 1932 году была создана Всесоюзная секция волейбола, в 1948-м вступившая в FIVB, а в 1959-м преобразованная в Федерацию волейбола СССР.

С 1933 года проводятся розыгрыши чемпионатов СССР, волейбол присутствовал в программе всех Всесоюзных спартакиад.

К 1935 году относятся первые международные матчи советских волейболистов со спортсменами из Афганистана, а в 1947 году волейбольная команда из СССР принимала участие на первом Всемирном фестивале демократической молодёжи в Праге. Выйдя на международную арену, советские волейболисты сразу становятся лидерами мирового волейбола - 1949 год ознаменован победами мужской сборной СССР на чемпионате мира и женской на чемпионате Европы. Чемпионат мира 1952 года, проходивший на стадионе «Динамо», стал первым крупнейшим международным спортивным соревнованием, организованным Советским Союзом.

В 1964 году в Токио мужская сборная СССР стала победителем первого олимпийского волейбольного турнира. Побеждала она также на Олимпиадах в Мехико и в Москве. А женская сборная четырежды завоёвывала титул олимпийских чемпионов.

Советские волейболисты - 6-кратные чемпионы мира, 12-кратные Европы, 4-кратные победители Кубка мира. Женская команда СССР 5 раз побеждала на чемпионатах мира, 13 - Европы, 1 - на Кубке мира. В волейбольный Зал славы приняты игроки Инна Рыскаль, Юрий Чесноков, Константин Рева, Нина Смолеева и Иван Бугаенков, тренеры Вячеслав Платонов, Гиви Ахвледиани и Николай Карполь, а также Владимир Саввин как один из лучших волейбольных функционеров.

Всероссийская федерация волейбола образована в 1992 году. Председатель Наблюдательного совета ВФВ - Николай Патрушев, Президент организации - Станислав Шевченко. Мужская сборная России - победитель Кубка мира 1999 и Мировой лиги 2002 и 2011 годов. Женская команда побеждала на чемпионатах мира 2006 и 2010 годов, чемпионатах Европы, Гран-при, Всемирном Кубке чемпионов 1997.

Опыт показывает, что фундаментом дальнейшего успешного развития волейбола в нашей стране является его массовость. Правильная организация учебной работы в низовых коллективах, в том числе и в школах, создает предпосылки к пополнению сборных команд молодыми способными волейболистами. Рекомендуем для простора видео «Про волейбол».

До начала 1930-х на мировой арене волейболу не уделялось должного внимания по части досуга и отдыха. История возникновения игры "волейбол" на различных континентах неодинакова, поскольку в различных частях мира существовали разные правила игры. Однако национальные чемпионаты были сыграны во многих странах (например, в Восточной Европе, где уровень был достаточно высоким). Таким образом, волейбол становился все более и более конкурентоспособным спортом, характеризующимся высокой физической и технической деятельностью. С чего же все начиналось?

Отец волейбола Уильям Г. Морган

Прародитель популярной ныне игры родился в 1870 г. в городе Локпорт штата Нью-Йорк, там он и провел свои детские годы, посещая государственную школу и работая на лодке своего отца на берегу Старого канала Эри. В 1891 г. судьба свела молодого Моргана с Джеймсом А. Нейсмитом, которому было суждено стать родоначальником баскетбола. После окончания подготовительной школы в Нортфилде, Морган продолжил свое образование в Международной Молодой Мужской христианской ассоциации (YMCA) г. Спринфилд (ныне Springfield College). В Спринфилде юное дарование, оттачивая спортивные навыки, принимало участие в составе знаменитой футбольной команды колледжа под руководством Алонзо А. Стагга, одного из «Гранд Мастеров футбола». В 1894 г. после окончания школы Морган согласился с предложением директора ассоциации и принял аналогичную должность тренера в Холиоке Именно в это время была положена история волейбола. Кратко можно сказать, что именно благодаря Джеймсу А. Нейсмиту Морган получил шанс зажечь свою звезду на спортивном поприще.

Игра для людей среднего возраста?

В 1895 г. перед директором Уильямом. Г. Морганом возникла дилемма: спортивные навыки и тренировки в необходимом объеме должны получать люди любого возраста, однако новоявленная игра баскетбол стала популярной лишь у детей. Для местных дельцов среднего возраста она была слишком напряженной, поскольку отнимала много сил и не позволяла расслабиться. Перед Морганом встала задача - нужно придумать такие физические упражнения, в которые играть можно с удовольствием и после работы, и во время обеденного перерыва. Как определял постановку задачи сам Морган: «Игра должна быть с сильным спортивным импульсом, но без физического агрессивного контакта».

Тогда он решил создать симбиоз из нескольких игр, взять лучшее и сделать нечто новое; именно такой путь развития прошла история игры. Волейбол включает элементы баскетбола (мяч), тенниса (сетка), гандбола (использование ручной подачи мяча с дальнего расстояния), бейсбола (концепция подач). Все навыки удачно воплотились в игре «минтонет», как тогда она была названа самим создателем. И хотя сначала признание игры было неполным, все же она оказалась достаточно успешной, чтобы завоевать аудиторию на спортивной конференции директоров YMCA, состоявшейся в Спринфилде.

История возникновения волейбола гласит, что именно на этой конференции д-р Альфред Холстед, профессор Спринфилдского колледжа, предложил в качестве названия игры слово «волейбол».

Поправки и доработки правил

Немалое количество изменений прошла история волейбола, чтобы игра дошла до нас в таком образе, какой мы знаем ее сейчас. Как уже упоминалось, прежде всего, изменилось первоначальное название самой игры. Согласитесь, сложно было бы представить Карча Кирали (американский волейболист, 3-кратный олимпийский чемпион по классическому и пляжному волейболу), играющего на пляже в минтонет! Количество игроков тоже было изменено: изначально команде разрешалось иметь столько игроков, сколько могло уместиться на половине 10х5 метровой площадки, а именно девять человек. Однако после нововведений количество уменьшилось до 6 человек в команде.

Ранние игры в тренажерном зале Моргана были сыграны мячом с прорезиненной камерой. Но уже в 1896 г. спортивная фирма «Спалдинг» выпустила первый официальный а к 1900 г. стандартная форма и вес мяча были почти идентичны тем габаритам, которые используются сегодня.

Сетка была значительно выше, чем в современных играх, чтобы сделать более сложной задачей и история развития с тех пор значительно видоизменились. Сегодня высота сетки составляет 2,43 м и чуть более 2,24 м для женщин. В соответствии с оригинальными правилами волейбола, команда должна была забивать 21 очко, чтобы одержать победу, а в 1917 году это число было сокращено до 15. Также в 1922 году количество разрешенных касаний мяча ограничилось тремя.

Волейбол за пределами США

Несмотря на то что история возникновения волейбола формировалась достаточно медленно в течение первых нескольких лет, он довольно быстро распространился за пределы Америки благодаря представителям спортивной ассоциации, которые часто посещали миссионерские школы в Азии. Игра в краткие сроки заняла почетное место среди восточных игр, а уже в 1913 г. волейбол прижился и в России. Во время международной конкуренции, которая началась в 1950 годах, Россия была доминирующей командой и показывала отличные результаты. В Европе повсеместно заинтересовались волейболом во время Первой мировой войны.

В 1913 г. история волейбола развивалась на азиатском континенте продуктивно, именно в этом году игра была включена в программу первых дальневосточных игр, организованных в Маниле. Следует отметить, что в течение длительного времени в Азии играли по устаревшим правилам, которые подразумевали команду из 16 игроков (для большего числа людей и популяризации игры).

Самую большую популярность спорт приобрел после того, как были созданы официальные органы управления и представительства. В 1928 г. возникла Ассоциация волейбола Соединенных Штатов, в 1947г. ее переименовали в Международную Федерацию волейбола (FIVB). В 1949 г. состоялся первый мужской чемпионат в Праге, Чехословакия.

Показатели популярности

Показатели роста числа игроков в волейбол непрерывно росли, о чем повествует статья 1916 г., написанная Робертом К. Каббуном при участии «Спалдинг». По оценкам Каббуна, количество игроков достигло в общей сложности 200 000 человек, из которых молодежные группы распределяются следующим образом: в YMCA (мальчики, юноши и пожилые люди) - 70 000 чел., в YWCA (девочки и женщины) - 50 000 чел., в школах (мальчики и девочки) - 25 000 чел. и в колледжах (юноши) 10 000 чел.

В 1916 году организации YMCA удалось вызвать мощный рост популярности игры среди студенческой молодежи Национальной Университетской Спортивной Ассоциации (NCAA), опубликовав свод правил и целую серию статей о волейболе.

Из спортзала на песок

В 1940 г. развился другой стиль игры в волейбол. Команды из двух или четырех игроков соревновались на импровизированных конкурсах на песчаных пляжах Калифорнии, а вскоре лучшие команды начали ездить вверх или вниз по побережью, чтобы встречаться в поединках с другими командами. Первый турнир по пляжному волейболу прошел в Калифорнии в 1948 г.

Основной успех к пляжному волейболу пришел после того, как телевидение провело трансляцию чемпионата на Олимпийских играх в Атланте в 1996 г. История игры ознаменовалась ошеломляющим успехом FIVB Swatch World Tour, и пляжному волейболу открылась абсолютно новая дорога на международный уровень.

Пляжный волейбол

Ассоциация пляжного волейбола была основана в 1965 г. с целью разграничения и стандартизации правил и проведения официальных турниров. К 1976 г. самые лучшие игроки соревновались за призовой фонд в качестве признанных спортсменов, в 1983 г. мужчинами-игроками формируется Ассоциация волейбольных профессионалов (AVP) . За призовой фонд в качестве признанных спортсменов соревнуются лучшие игроки в волейбол. Женщины создали свою собственную ассоциацию в 1986г.

Когда Олимпийские звезды волейбола начали проводить состязания на пляжах, этот вид спорта стал еще более популярным. Пляжный волейбол распространился от Калифорнии до Флориды, а затем и в другие государства, даже те, которые не имеют пляжей. В некоторых районах играли в помещении на песочных аренах. К 1993 г. пляжный волейбол стал настолько популярным в Соединенных Штатах, что турниры транслировались по национальному телевидению.

В 1987 г. состоялся первый международный матч между двумя мужскими командами (волейбол). Женщины сыграли первый турнир подобного плана в 1993 г.

Золотые награды

Очень быстро стало очевидно, что волейбол полюбился не только мужчинам среднего возраста, как задумывался изначально, но и молодым девушкам. Первые американские национальные волейбольные чемпионаты для женщин были сыграны в 1949 г., спустя 54 года после рождения игры. Первые международные соревнования в Москве для женщин проведены в 1952 г.

Сегодня мужские и женские соревнования по классическому и пляжному волейболу являются частью Олимпийских игр. Впервые Олимпийским видом спорт стал в 1964 г. в Японии. Принимающая страна - Япония и Советский Союз встретились в финале как лидеры, и советские спортсмены взяли золото в женской категории. В мужской категории по волейболу также имел преимущество Советский Союз, после победы на первых Олимпийских играх наши спортсмены выигрывали медали в каждой из последующих пяти игр. Мужской волейбольной команде США удалось одержать победы в 1984 и 1988 г.г.

История возникновения и развития волейбола на песке появилась гораздо позже классической игры. Пляжный волейбол стал в Атланте только в 1996 г. (в турнире между США, Бразилией и Австралией).

В течение последнего десятилетия игра получила новый виток развития на спортивной арене: с большим успехом прошли международные соревнования таких турниров, как Чемпионат FIVB World, Мировая лига, Чемпионат World Grand Prix, Олимпийские игры.

Волейбол России

Несмотря на то что волейбол был изобретен в Америке, в России игра быстро прижилась и полюбилась. Причем настолько, что в Германии ее прозвали русской народной. И немудрено, ведь именно российские чемпионы придали игре уникальные свойства: маневренность, атлетичность, скорость. Еще в 1920 годы при участии американских тренеров в некоторых российских городах были организованы волейбольные команды, а в 1922 г. данным видом спорта заинтересовались в Москве, включили его в программу обучения. Юные спортсмены повсеместно начали соревноваться в данном виде спорта. Во всех республиках Советского Союза игра заслужила признание, особенно после включения ее в состав спартакиады. Советские чемпионы 4 раза брали золото на мировых кубках, 6 раз становились победителями международных чемпионатов и 12 раз победителями Европы.

После распада СССР история волейбола в России не заканчивается. В 1991 г. была создана Всероссийская Федерация волейбола, которая сохранила знания советских инструкторов. В 1993 г. мужская команда берет участие в Мировой Лиге, где занимает почетное второе место. В этом же году в Турку спортсмены получают на межконтинентальном турнире. Далее следует полоса неудач вплоть до 1999 г. когда у команды появляется тренер Г. Я. Шипулин, с которым команда получает на турнире Европы и побеждает на Кубке Мира. Путь к лаврам был весьма труден, ведь команде России противостояли сильнейшие команды Голландии, Италии, Чехии, Греции, Югославии. Волейбол России вновь расцвел только в 2002 г., когда команда заработала победу в Мировой Лиге.

Следующие соревнования - Чемпионат Мира и Олимпиада в Пекине - знаменовались хорошими результатами в процессе игры и поражениями в последних решающих турнирах, и все же бронза стабильно сопутствовала спортсменам. 2012-2013 года знаменуются новыми звездными победами для России - на Олимпийских играх 2012 г. и на чемпионате Европы.

История волейбола в цифрах. Наиболее значимые события и даты

1895: Уильям Г. Морган (1870-1942) создает игру волейбол.

1896: разрабатывается и запускается в производство мяч для волейбола.

1922: первые национальные чемпионаты были проведены в Бруклине, Нью-Йорк, в которых принимали участие 27 команд из 11 стран.

1928: становится ясно, что турниры и правила необходимы. Формируется Американская Ассоциация волейбола.

1930-е годы: зарождение пляжного волейбола на пляжах Санта-Моники, штат Калифорния.

1934: утверждение и признание национальных судей по волейболу.

1947: основана международная федерация по волейболу (FIVB); официально задокументирована история и

1948: первый пляжный турнир.

1949: международные чемпионаты в Праге.

1964: волейбол включен в список на Олимпийских играх в Токио.

1965: сформирована пляжная волейбольная ассоциация(CBVA).

1983: создание Ассоциации профессионалов по волейболу (AVP).

1996: пляжный волейбол дебютировал в качестве олимпийского вида спорта.

1997: Дейн Блэнтон становится первым афро-американским профессиональным игроком в пляжный футбол, получив победу в турнире Miller Lite / AVP.

2007: Карч Кирали оставляет звездную карьеру, оставив позади себя незабываемый след. Кирали - это уже история волейбола. Кратко можно сказать о его достижениях то, что он выигрывал турниры в течении 24 лет, его команда выходила в полуфинал в более 75% всех чемпионатов, в которых он принимал участие.